Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Publié le par Helena Oops

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Nous sommes déjà en juin et beaucoup d'entre nous profite de l'été pour aller à la plage , à la piscine ou au bord d'un lac ... Quel bonheur d'aller se bronzer ou faire des baignades !
Que vous prévoyiez d'y rester  toute la journée ou simplement une ou deux heures, vous devriez prendre un soin particulier à emporter tout ce dont vous aurez besoin afin de profiter pleinement de ce moment.
Je vais vous donner quelques conseils et une selection d'indispensables pour cette occasion ....

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

We are already in June and many of us enjoy the summer to go to the beach, to the pool or to a lake ... What a joy to go sunbathing or bathing!
Whether you plan to stay there all day or just one or two hours, you should take special care to take away everything you will need in order to fully enjoy this moment.
I will give you some tips and a selection of essential for this occasion ...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Choisir le bon sac:
. Selon la durée de votre sortie et du nombre de choses que vous devez emporter, vous pourriez utiliser une besace de taille moyenne, un sac à dos ou un grand sac fourretout.
Pas la peine de choisir votre meilleur sac,  sachant que vous l'exposez au soleil , à l'eau salée, au sable...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Choose the right bag:
. Depending on how long you have been out and how many things you need to carry, you might want to use a medium sized bag, a backpack or a large stuff bag.
No need to choose your best bag, knowing that you expose it to sun, salt water, sand ...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Les lunettes de soleil :
Important pour protéger la vue et les yeux !
Les lunettes de soleil plus larges ou plus grosses protègent mieux les yeux .
Laissez vos plus précieuses lunettes de soleil à la maison, afin d'éviter qu'elles ne se fassent écraser, ensabler ou emporter par les vagues par accident.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Sunglasses :
Important to protect eyesight and eyes!
Larger or larger sunglasses protect the eyes better.
Leave your most precious sunglasses at home, to prevent them from being crushed, sanded or carried by the waves by accident.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

La crème solaire:
À l’approche des vacances, la question de la bonne crème solaire, qui permet non seulement d’éviter les coups de soleil mais qui permet aussi d'obtenir un joli bronzage, revient souvent.
 On fonce sur un spray solaire transparent qui résiste à l’eau, pour se protéger des UVA et UVB, tout en conservant notre glam' attitude.

Choisissez une crème solaire ayant un indice de protection supérieur à 15 SPF . Suivez les instructions de l'emballage si vous restez longtemps au soleil.
La règle d'or est d'appliquer la crème solaire 30 minutes avant de s'exposer au soleil, puis d'en appliquer à nouveau la même quantité toutes les deux heures!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Sun cream:
With the approach of holidays, the question of the good sunscreen, which not only avoids sunburn but also allows to get a nice tan, often comes back.
  We go on a transparent solar spray that resists water, to protect ourselves from UVA and UVB, while maintaining our glam 'attitude.

Choose a sunscreen with a protection rating above 15 SPF. Follow the packing instructions if you stay in the sun for a long time.
The golden rule is to apply the sunscreen 30 minutes before sun exposure, then apply the same amount every two hours!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

N'oubliez pas aussi :
Prenez  auss ides produits pour vous protéger des insectes et du soleil, du baume à lèvres, une lotion, un revitalisant sans rinçage ou un protecteur pour les cheveux , on a toujours besoin d'etre bien protégée .

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Do not forget:
Also take protective products to protect against insects and sun, lip balm, lotion, conditioner without rinsing or hair protector.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

La serviette:
Une grande serviette douce et confortables qui ne servira pas seulement à vous sécher mais aussi pour vous allonger et reposer ou bronzer !

 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

The towel:
A large soft towel and comfortable that will not only serve to dry you but also to lie down and rest or sunbathe!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

 Le paréo
Tout le monde ne ressemble pas à Halle Berry sortant de l'eau en maillot de bain dans James Bond.
Donc, pour camoufler nos rondeurs, rien de tel qu’un joli paréo ! 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

The sarong
Everyone does not look like Halle Berry coming out of the water in swimsuit in James Bond.
So, to camouflage our curves, nothing like a beautiful pareo!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Du maquillage waterproof:
Pour ne pas te déssecher sur le sable chaud, tu vas sûrement aller te rafraîchir en piquant une tête dans l’eau. Alerte aux yeux de panda !
Seule solution pour éviter le make-up qui coule ? Le maquillage waterproof bien sûr ! 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

 Waterproof makeup:
In order not to desiccate you on the hot sand, you will surely go to refresh yourself by sticking a head in the water. Panda Eye Alert!
Only solution to avoid the flowing make-up? Waterproof makeup of course!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Des tongs
Non, les tongs, ce n’est pas ringard ! Au contraire, c’est le top lorsqu’on ne veut pas se brûler les pieds sur le sable chaud. Faciles à enfiler et super confortables, les tongs sont idéales pour partir à la plage.

 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Flip flops
No, flip-flops, it's not cheesy! On the contrary, it is the top when you do not want to burn your feet on hot sand. Easy to put on and super comfortable, flip flops are ideal for going to the beach.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Prenez suffisamment d'eau:
 Selon les médecins, l'adulte a en moyenne besoin de boire 8 verres d'eau par jour . Lorsque vous êtes allongé au soleil, votre corps a besoin de davantage d'eau.
Il est conseillé d'emporter 4 litres d'eau par personne, plus quelques bouteilles.
Utilisez des bouteilles d'eau réutilisables afin de ne pas gaspiller et d'économiser de l'argent.
Vous pourriez remplir à moitié une bouteille avec de l'eau et la congeler toute la nuit, de telle sorte que vous aurez une boisson fraiche chaque fois que vous verserez de l'eau dans cette bouteille contenant de la glace.

Ou utiliser une gourde pour y mettre de l'eau ou du jus frais...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Take enough water:
  According to doctors, adults on average need to drink 8 glasses of water a day. When you are lying in the sun, your body needs more water.
It is advisable to bring 4 liters of water per person, plus some bottles.
Use reusable water bottles so you do not waste and save money.
You could half fill a bottle with water and freeze it overnight, so that you will have a fresh drink every time you pour water into this bottle containing ice.

Or use a gourd to put in water or fresh juice ...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Emportez des encas:
 Même si vous savez que vous vous rendez sur une plage entourée de plusieurs restaurants, il est conseillé de toujours emporter des encas supplémentaires, particulièrement si vous êtes avec des enfants. Évitez d'exposer les encas directement au soleil lorsque vous êtes sur la plage!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Take snacks:
  Even if you know that you are going to a beach surrounded by several restaurants, it is advisable to always take extra snacks, especially if you are with children. Avoid exposing snacks directly to the sun when you are on the beach!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Un chapeau:
Cet été, le canotier, le borsalino, le fedora ou encore la capeline, ne sont plus de simples chapeaux mais de vrais accessoires de mode. 
Mais le plus important est que le chapeau est vraiment utile pour vous protéger du soleil !

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

A hat:
This summer, the boater, the borsalino, the fedora or the capeline, are not just hats but real fashion accessories.
But the most important thing is that the hat is really useful to protect you from the sun!

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Une trousse de premiers secours:

 Que vous sortiez avec des enfants ou non, il est toujours conseillé de disposer des outils de premiers secours. Dans votre trousse, vous devriez avoir :
des pansements
du Neosporin
du Bénadryl
une lotion au calendula (pour les coups de soleil)
un antalgique pour enfants et adultes.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

A first aid kit:

Whether you are out with children or not, it is always advisable to have the first aid tools. In your kit, you should have:
bandages
Of Neosporin
Of Benadryl
A calendula lotion (for sunburn)
An analgesic for children and adults

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Un short:
Pour éviter le malaise si le vent souffle trop fort sous ta jupe, opte pour un short confortable, simple et rapide à enfiler. 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

One shorts:
To avoid discomfort if the wind blows too hard under your skirt, opts for comfortable, simple and fast to put on.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Un gel nettoyant pour les mains:
Même si on n'a plus l'âge de faire des châteaux de sable, mieux vaut chasser les microbes qui sont partout. 
Et pour virer les petites bactéries avant de croquer son sandwich, on dégaine son gel nettoyant sans eau, à base d’alcool qui tue tous les microbes.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!

A hand cleansing gel:
Even if you are not old enough to make sand castles, it is better to hunt germs that are everywhere.
And to turn the small bacteria before crunching his sandwich, one cleans his freezing gel, water-based, alcohol that kills all germs.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!


Amenez des jeux de plage:
 Il est conseillé d'envelopper les jouets de plage dans un sac « polochon ». Ainsi, vous pourrez les secouer rapidement pour les débarrasser des grains de sable après usage.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Bring beach games:
  It is advisable to wrap the beach toys in a "duffel bag". So you can shake them quickly to get rid of the grains of sand after use.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Des écouteurs :
Comme on n'oublie jamais son portable à la maison  ,  n'oubliez pas vos écouteurs !
 C'est tellement  détendant d'écouter de la musique au bord de la plage...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Earphones :
As you never forget your laptop at home, do not forget your headphones!
  It's so relaxing to listen to music by the beach ...

Les indispensables de plage ! The beach essentials!Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

De quoi lire:
Si on aime lire ,  n'oubliez pas d'emporter votre magazine  , votre livre ou votre journal de jeux.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

What to read:
If you like to read, do not forget to bring your magazine, book or game log.

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Organisez votre sac en plaçant les objets les plus lourds comme les livres dans le fond.
Placez la nourriture molle comme les fruits au-dessus du sac.
Rangez les objets électroniques dans les poches équipées de fermetures éclair pour qu'ils soient doublement en sécurité.
Dans votre sac fourretout, placez un grand sac pliable à fermeture éclair ou un sachet plastique et rangez-y votre serviette humide pleine de sable lorsque vous vous apprêtez à rentrer.
Préparez vos affaires la veille afin d'éviter le stress de la dernière minute!J'espère que cet article vous aura plu!
Je vous souhaite une bonne semaine et de bonnes vacances d'été !
Helena 

Les indispensables de plage ! The beach essentials!

Organize your bag by placing the heaviest items like books in the bottom.
Place the soft food as the fruit over the bag.
Store electronic objects in pockets with zippers so that they are doubly secure.
Place a large foldable zipper bag or plastic bag in your stuffed bag and store your wet towel full of sand when you are ready to go home.
Prepare your business the day before to avoid the stress of the last minute! I hope you like this article!
I wish you a good week and a good summer holiday!
Helena

Les indispensables de plage ! The beach essentials!
Les indispensables de plage ! The beach essentials!

"Les plages sont, du reste, les seuls lieux qui ne nous déçoivent jamais et que la mémoire ne salit pas."
"The beaches are the only places that never disappoint us and that the memory does not dirty."

De Philippe Besson, by Philippe Besson

Publié dans Beauté-Santé

Commenter cet article

Stanislava 29/06/2017 09:34

Hi Helena! Indeed very useful tips!, I will take them into account when going to the beach I am so happy that the summer is here. Enjoy the weekend!

ladyamandineg 29/06/2017 00:54

coucou,
tu n as rien oublié ! c'est parfait :)
Très belle semaine, bises :))
https://ladyamandineg.wordpress.com

Blackswan 27/06/2017 08:47

Interesting post! I love sarongs too! Have a great week, dear! xoxo

kat 21/06/2017 20:14

Coucou miss que des choses utiles en ce moment de gros bisous

Helena Oops 24/06/2017 13:40

Merci d'etre passée!
Bon weekend ma belle!

tanagr 20/06/2017 18:53

Plus qu'à préparer la valise ;)
Mes indispensables : crème solaire, lunettes..tout ce que tu cites ;)
Bisous et belle soireé.

Helena Oops 24/06/2017 13:40

Que du bonheur !
Bisous à toi et Faya !

Sandra Silva 20/06/2017 16:12

Backpacks, flipflops and easy put on dresses! :)

https://nobresonho.blogspot.pt

Helena Oops 24/06/2017 13:41

Sure the beach is a pleasure !
Enjoy your weekend !

Rena 20/06/2017 14:31

Dear Helena, thank you a lot for this perfect and complete guide for a beach day. You definitely know the right equippment and this post therefore is so helpful for me. Hope you had a wonderful start into the new week.
Auf Wiedersehen!
xx Rena
www.dressedwithsoul.com

Rena 23/06/2017 15:20

Oh, dear Helena. Hopefully you feel already better. Wish you will recover very soon. You are in my thoughts <3 xx Rena

Helena Oops 20/06/2017 14:56

Dear Rena ,
Thank you so much for your awesome comment .
I had some health problems last days , hope I'm getting better.
Enjoy your week !