Pas de résolutions mais rester vivante et motivée - No resolutions but stay alive and motivated

Publié le par Helena Ben Othman

En ce dimanche 5 janvier 2025, je profite de cette journée libre pour faire le point sur les années écoulées mais aussi pour évoquer ma perspective pour cette nouvelle année...
J'ai décidé tout d'abord de ne pas prévoir de résolutions, à quoi bon ? Si ce n'est devenir frustrée de ne pas avoir pu les tenir ?

Je suis venue vivre en Finlande en décembre 2018 après une vie de couple tumultueuse que je n’ai aucun tabou à partager et à définir : domination, manipulation, injustice conjugale, enfermement, violence, narcissisme, viol… bref, j’ai eu la totale . Malgré ces 30 années de souffrance, j’ai réussi à me surpasser, à repartir de zéro, à reprendre mes études et à devenir indépendante tout en réunissant avec moi mes fils, mes parents, les êtres qui me sont désormais les plus chers. Ceux à qui je dois cette liberté et qui m’ont sauvée dans cet exil de liberté.

Je dois être honnête, tous les jours ne sont pas faciles. Je vis avec mes séquelles physiques et psychologiques... après ces années de tourments, j'ai des fractures dans mon corps et dans mon cœur, pour ainsi dire. Si on peut supprimer la douleur physique avec des analgésiques, on ne peut pas effacer complètement le fait d'avoir été enfermée dans un cercle vicieux où tous mes droits ont été bafoués, surtout par une personne qu'on aimait sincèrement et à qui on a tout offert.

C'est en gros un petit résumé de mon passé, mais je ne vous en dirai pas plus.
Je tiens aussi à vous dire que durant ces années je n'aurais pas pu me relever sans les mains qui m'ont été tendues, que ce soit par des personnes d'expérience, de bonnes rencontres, des amis et surtout la famille.
Cet article est donc une façon de les remercier mais aussi de remercier mon destin.

Pour toutes celles qui m'ont conseillé de recommencer ma vie et de donner à quelqu'un d'autre une place dans mon cœur, je vais les décevoir....il est très difficile de faire confiance après mon expérience et tant de déception, c'est peut-être pour cela que j'offre mon amour à ceux qui m'entourent, mon travail, mes patients et mes chats ...

Dans ma vie antérieure, j'ai toujours eu un amour particulier pour les animaux qui donnent tout sans compter, actuellement aussi je peux compter sur eux et je suis heureuse d'être entourée de leur présence et de leur tendresse.

Au début de chaque année, je pense que comme madame tout le monde, j'essaie de me fixer des objectifs, comme : perdre du poids, faire plus de sport, voyager, faire des achats  .... bref des rêves que j'aimerais réaliser. Mais cette année et avec tout ce qui se passe dans le monde (guerres, famines, génocides, injustices, etc.), je remercie Dieu et je me considère heureuse du parcours que j'ai fait, du toit , de la nourriture que j'ai ...et surtout que mes proches vont bien.

J'espère pour mes lecteurs que cette année 2025 sera une année faite de 365 jours de bonheur, de prospérité et de santé. Je vous souhaite de profiter pleinement de la vie.

Je souhaite aussi que le monde soit fait de paix et de justice, avec moins de souffrances et de guerres, moins de violence, moins de maladies et de famines. Un monde meilleur pour tous.

Helena

 

On this Sunday, January 5, 2025, I am taking advantage of this free day to take stock of the past years but also to discuss my perspective for this new year...
I decided first of all not to plan any resolutions, what's the point? If not to become frustrated at not having been able to keep them?

I came to live in Finland in December 2018 after a tumultuous life as a couple that I have no taboos to share and define: domination, manipulation, marital injustice, confinement, violence, narcissism, rape ... in short, I had the whole range. Despite these 30 years of suffering, I managed to surpass myself, to start from scratch, to resume my studies and to become independent while reuniting my sons, my parents, the beings who are now the most dear to me, with me. Those to whom I owe this freedom and who saved me in this exile of freedom.

I have to be honest, not every day is easy. I live with my physical and psychological after-effects... after these years of torment, I have fractures in my body and in my heart, so to speak. If you can remove the physical pain with painkillers, you cannot completely erase the fact of having been trapped in a vicious circle where all my rights have been violated, especially by a person you sincerely loved and to whom you offered everything.

This is basically a short summary of my past, but I won't tell you any more.
I also want to tell you that during these years I would not have been able to get back up without the hands that were extended to me, whether by experienced people, good encounters, friends and above all family.
So this article is a way to thank them but also to thank my destiny.

 

For all those who advised me to start my life over and give someone else a place in my heart, I will disappoint them....it is very difficult to trust after my experience and so much disappointment, maybe that is why I offer my love to those around me, my work, my patients and my cats...

Dans ma vie antérieure, j'ai toujours eu un amour particulier pour les animaux qui donnent tout sans compter, actuellement aussi je peux compter sur eux et je suis heureuse d'être entourée de leur présence et de leur tendresse.

 

At the beginning of each year, I think that like everyone else, I try to set goals for myself, such as: losing weight, doing more sports, traveling, shopping .... in short, dreams that I would like to achieve. But this year and with everything that is happening in the world (wars, famines, genocides, injustices, etc.), I thank God p and I consider myself happy with the journey I have made, the roof, the food that I have ...and above all that my loved ones are well.

I hope for my readers that this year 2025 will be a year made of 365 days of happiness, prosperity and health. I wish you to enjoy life to the fullest.

I also wish that the world would be made of peace and justice, with less suffering and wars, less violence , less disease and famine. A better world for all.

Helena

 

"𝓝𝓸𝓷 ,𝓳𝓮 𝓷𝓮 𝓻𝓮𝓷𝓲𝓮 𝓹𝓪𝓼 𝓶𝓸𝓷 𝓹𝓪𝓼𝓼é , 𝓳 𝓮𝓼𝓼𝓪𝓲𝓮 𝓳𝓾𝓼𝓽𝓮 𝓭𝓮 𝓽𝓸𝓾𝓻𝓷𝓮𝓻 𝓵𝓪 𝓹𝓪𝓰𝓮"
“𝓝𝓸, 𝓘’𝓶 𝓷𝓸𝓽 𝓭𝓮𝓷𝔂𝓲𝓷𝓰 𝓶𝔂 𝓹𝓪𝓼𝓽, 𝓘’𝓶 𝓳𝓾𝓼𝓽 𝓽𝓻𝔂𝓲𝓷𝓰 𝓽𝓸 𝓽𝓾𝓻𝓷 𝓽𝓱𝓮 𝓹𝓪𝓰𝓮”
"𝓝𝓮𝓳, 𝓳𝓪𝓰 𝓯ö𝓻𝓷𝓮𝓴𝓪𝓻 𝓲𝓷𝓽𝓮 𝓶𝓲𝓽𝓽 𝓯ö𝓻𝓯𝓵𝓾𝓽𝓷𝓪, 𝓳𝓪𝓰 𝓯ö𝓻𝓼ö𝓴𝓮𝓻 𝓫𝓪𝓻𝓪 𝓿ä𝓷𝓭𝓪 𝓫𝓵𝓪𝓭"

𝓗𝓮𝓵𝓮𝓷𝓪 𝓐𝓾𝓽𝓱𝓸𝓻: 𝓗𝓮𝓵𝓮𝓷𝓪 𝓛𝓾𝓷𝓭𝓼𝓽𝓻ö𝓶

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Commenter cet article
J
Coucou,<br /> Je découvre ton blog, j'ai hâte de découvrir ton univers.<br /> Comme toi, c'est difficile de tenir des résolutions, l'actualité n'aide pas. D'ailleurs, j'ai vu sur sur 86 % des français qui faisaient des résolutions, seulement 1% tenaient. 😂 C'est motivant.<br /> Je vais aussi publier prochainement mon bilan de l'année écoulée.<br /> Je te souhaite une bonne année.
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H
Bonjour ma belle<br /> Bienvenue dans mon monde.<br /> Merci pour ton commentaire et c'est vrai, c'est très difficile de tenir ses résolutions, mieux vaut faire de son mieux pour bien faire les choses et rester indulgente avec soi-même, écouter son corps, ses envies et écouter les autres aussi...<br /> Je vais aller lire ton compte-rendu tout de suite<br /> Gros bisous et bonne année à toi !
E
Coucou ma belle <br /> Moi qui est lu ton livre, je te dit juste : Bravo. Bravo pour ce chemin parcouru, bravo pour ta résilience, bravo pour ce nouveau départ et bravo pour ta reconstruction, même si elle est encore d'actualité. Tu as fait le bon choix en partant. <br /> Je te souhaite tout le bonheur que tu mérites. <br /> Bisous
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H
Merci Estelle, si j'ai eu la force aussi grâce aux encouragements, au soutien que j'ai ressenti durant toutes ces années par des personnes autour de moi aussi généreuses et compréhensives comme toi. Alors merci Estelle pour ces mots qui me donneront encore plus de force et de motivation pour rester debout et avancer<br /> Gros bisous et très bonne anneee à toi !
L
Coucou,<br /> Je connais un peu de ton parcours : avoir pu d'échapper de cette vie, repartir à zéro, dans un nouveau pays, reprendre une formation, retrouver un équilibre, tout en préservant tes fils, et en essayant de te reconstruire, c'est quelque chose d'énorme. J'espère qu'un jour tu parviendras à revivre plus sereinement, c'est finalement la partie la plus difficile de ce long parcours, mais tu as su franchir un long chemin vers cette reconstruction. Gros bisous
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H
Bonjour ma douce,<br /> Merci pour ta présence, je ne me lasse pas de tes encouragements, de tes gentils mots et de ta compréhension. Un grand merci, pour l'instant je peux me lever et avancer, sereine de temps en temps oui.<br /> Gros bisous !
C
Coucou ma belle Helena,<br /> C'est le coeur serré que je lis tes mots. J'espère que cette année 2025 t'apportera tout le bonheur que tu mérites.<br /> Gros bisous et meilleurs voeux
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H
Bonjour ma douce ,<br /> Tu n'as pas à être triste, j'ai échappé à mon bourreau et c'est le principal. On n'oublie pas, on vit avec mais au moins on est libre.<br /> Je t'envoie de gros bisous<br /> Bonne année 2025 ! Que du bonheur pour toi et ta famille